ボクシング
wat up!! ここ最近ボクシングのトレーニングを練習に取り入れています.かなり面白いですしね.バスケのフットワークに似てるし体幹もかなり鍛えれます.実際NBAの選手もオフシーズンに取り入れてる選手も結構いるし本間かなり為になります。あくまでもバスケの為にね!どつきあいはしないですよ笑..やっぱいろんなスポーツしないと!!!いい勉強です。
by westballer
| 2010-02-17 14:34
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